Ingredientes:
3 colheres de sopa de farinha sem glúten
3 colheres de sopa de centeio
1 ovo
1 colher de chá de canela
1 punhado de espinafres
300ml bebida arroz
Preparação: Num liquidificador triturar todos os ingredientes. Colocar 1 concha da mistura numa frigideira antiaderente.