Ingredientes:
40g de flocos de espelta
160g de laranja
180g de cenoura
2 folhas de hortelã
1 colher de chá de canela
Preparação:
Descasque a laranja e a cenoura. Coloque num liquidificador a laranja, a cenoura, a canela e os flocos de espelta até obter uma mistura homogénea. Sirva com uma folha de hortelã no topo.
