Está grávida de poucas semanas e começam náuseas, vómitos ou muito sono e não sabe o que fazer?
Não sabe o que comer para que não prejudique o bebe?
Tem pesquisado muita informação mas mesmo assim ficou baralhada de como nutrir da melhor maneira o meu bebé?
Tem experimentado várias mesinhas que lhe dizem que é importante comer na gravidez?
Não sabe que alimentos são fundamentais para o seu bebé?
Sou Noélia Arruda, sou Nutricionista Clinica, e há 12 anos que trabalho no acompanhamento das grávidas da Dra. Paula Ventura (ginecologista/obstetra) e tenho partilhado casos desafiantes durante a gravidez, mas como o universo é muto poderosos, tudo acaba bem, e vivo momentos de felicidade ao ver as fotos dos nossos bebés!
Deste modo, decidi estruturar todo o meu conhecimento e anos de experiência no Curso: Nutrição com Amor – O Programa que toda a Grávida precisa de ter para uma Gravidez Saudável!”👌
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Link das inscrições https://noeliaarruda.pt/nutricao-com-amor/
❤️Este é um programa de 12 semanas, com aulas gravadas e aulas ao vivo, materiais de apoio e trabalhos a desenvolver para construir o Livrinho da Grávida.❤️
❤️Os conteúdos são direcionados para a toda a gravidez mas também específicos para cada trimestre. Neste curso irá pertencer a uma comunidade de apoio e partilha com outras grávidas e moderado por mim!❤️