O Programa de NUTRIÇÃO PARA A GRAVIDEZ & AMAMENTAÇÃO
é o compromisso de um acompanhamento personalizado e de constante investigação
Várias sessões de acompanhamento
Pré-consulta, consulta de nutrição clínica Master, de check-up e de check-up final
Especifico para cada trimestre
Cada trimestre tem as suas particularidades e isso fará com que tenha um plano personalizado para si e para a fase em que se encontra.
Bónus exclusivos
Acesso a uma Meditação guiada Materiais concebidos a pensar na grávida
Para quem é
Mulheres grávidas no 1º Trimestre (13 semanas + 6 dias)
Mulheres grávidas no 2º Trimestre (14 às 28 semanas)
Mulheres grávidas no 3º Trimestre (28 semanas + 1 dia)
Mulheres no 4º Trimestre (Amamentação).
O Programa de Nutrição na Gravidez, tem uma duração por Trimestre.
A abordagem é específica para cada trimestre,
para satisfazer as suas necessidades nutricionais, metabólicas e fisiológicas, e as do seu bebé.
Pré-consulta
Iniciamos o Programa com a Pré-consulta, que consiste numa abordagem de anamnese, recolha de dados gerais, as análises clínicas e exames recentes, via email.
Consulta de Nutrição Clínica Master
Recomendações em relação à Anamnese e história clínica;
Informação sobre as análises clínicas e respectivas recomendações;
Determinação de objetivos e Plano Alimentar Personalizado;
Recomendações de suplementos para complementar o plano alimentar;
Consulta check-up
Ao fim de cada mês ou sempre que necessário, realizamos a Consulta Check-up, para responder a necessidades especificas e aos objetivos determinados, e um constante acompanhamento por WhatsApp.
Consulta Check-up Final
No fim do Trimestre é realizada a Consulta de Check-up Final para um ponto de situação global, por videochamada.
Acabou? E agora?
Para que não se sinta desamparada, após concluir o Programa de Nutrição para a Gravidez & Amamentação, a Interpretação e as recomendações de novas análises clinicas têm um valor reduzido de 35€.
Antes que saia desta página e se arrependa depois, deixe que lhe recorde
que o Programa de Nutrição para a Gravidez & Amamentação é pensado e criado para si que...
tem distúrbios característicos do início da gravidez (náuseas ou vómitos)
tem diabetes gestacional
tem risco de pré-eclâmpsia
tem um bebé com atraso no crescimento intrauterino
tem receio de aumentar demasiado o seu peso
Tudo o que precisa para uma gravidez feliz
Realiza um estudo aprofundado sobre a história clínica e acerca dos valores bioquímicos da grávida para prevenção de patologias ou distúrbios nutricionais e fisiológicos frequentes.
Tem uma abordagem pormenorizada sobre o Trimestre em causa, de modo a melhor usufruir das indicações na consulta e dos materiais de apoio.
Caracteriza o Trimestre em termos alimentares, nutricionais, bioquímicos e fisiológicos, de modo a promover o ajuste alimentar e nutricional para o Trimestre em causa, com determinação dos alimentos e nutrientes fundamentais, tanto para o bebé como para a mãe.
Controla e promove a saúde da mãe e do bebé aquando da diabetes gestacional, pré-eclâmpsia, atraso no crescimento intrauterino ou em bebés grandes para a idade gestacional.
Ajuda as grávidas que pretendam não engordar, como por exemplo, em gravidezes anteriores.
Coordena a medicação sugerida pela ginecologista/obstetra e a suplementação necessária segundo a nutrição funcional.
Comunicação, sempre que necessário, com a ginecologista/obstetra para um melhor acompanhamento da grávida
Conheça alguns dos imensos casos de sucesso
“Para mim, foi e está a ser simplesmente indispensável. Na gravidez anterior, engordei 20 kg e tive diabetes gestacional, o que não queria, de todo, nesta gravidez. Graças ao acompanhamento da Dra. Noélia corrigi pequenos erros que me estavam a prejudicar por mero desconhecimento logo na fase inicial e que ao serem corrigidos fizeram logo a diferença. Para não falar no restante acompanhamento e na importância que tem para o nosso organismo. Eu não fazia ideia, mas realmente a nutrição é um mundo e para quem não está dentro do assunto é crucial ter este acompanhamento.
Em relação à Dra. Noélia… Não sei bem por onde começar, desde o conhecimento que efetivamente tem na área, o gosto que tem pelo que faz e a atenção que tem para com os pacientes. Sempre disponível a ajudar, nada de “extremismo”, nada de “privações”, claro está, que há realmente algumas coisas que têm que se evitar, sempre com uma palavra amiga e de apoio.
Resumindo, gravidez sem diabetes, finalizada com 12 kg, que rapidamente se estão a perder, graças também à amamentação e um processo super tranquilo, sem pressão e muito apoio. Não podia ter escolhido melhor!”
LM
Conheci a Dra Noélia através de uma amiga e percebi logo que era a ajuda que eu precisava para começar a tentar engravidar fazendo tudo o que era expectável numa pré concepção.
Fizemos a primeira consulta, comecei a fazer uma alimentação mais cuidada de acordo com o meu propósito, fiz análises e a Dra Noélia adaptou a suplementação às minhas carências.
Engravidei no mês seguinte! Segui sempre as suas dicas e sempre me senti tranquila pois estava a fazer o melhor pelo meu bebé graças aos seus conselhos.
Tenho feito tudo de acordo com as suas dicas e a verdade é que estou hoje grávida de 24 semanas e sinto me tranquila e grata pelo seu acompanhamento, pois sinto que estou a fazer o melhor pelo meu bebé e por mim.
Recomendo o acompanhamento da Dra Noélia a todo e qualquer casal que faça planos para engravidar assim como o acompanhamento durante a gravidez.
TO – 30 Anos
Este é o programa que toda a Grávida precisa de ter para uma Gravidez Saudável!