O PROGRAMA DE NUTRIÇÃO PARA A AMAMENTAÇÃO & PÓS-PARTO
é o compromisso de um acompanhamento personalizado e de constante investigação
3 meses de acompanhamento
Pré-consulta, consulta de nutrição clínica Master, de check-up e de check-up final
Especifico para as suas necessidades
Cada recém-mamã tem as suas particularidades e isso fará com que tenha um plano personalizado para si e para a fase em que se encontra.
Bónus exclusivos
Acesso a uma Meditação guiada e materiais para uma educação alimentar essenciais.
Este programa é para si que..
Está a amamentar
Não amamenta, mas foi mamã e quer perder peso
Para que se sinta sempre apoiada e possa dar o melhor de si ao seu bebé!
Pré-consulta
Iniciamos o Programa com a Pré-consulta, que consiste numa abordagem de nutricoaching e anamnese, recolha de dados gerais, as análises clínicas e exames recentes, via email.
Consulta de Nutrição Clínica Master
Recomendações em relação à Anamnese e história clínica;
Informação sobre as análises clínicas e respectivas recomendações;
Determinação de objetivos e Plano Alimentar Personalizado;
Recomendações de suplementos para complementar o plano alimentar;
Consulta check-up
A meio do trimestre ou sempre que necessário, realizamos a Consulta Check-up, para responder a necessidades específicas e aos objetivos determinados, por contacto telefónico.
Consulta Check-up Final
No fim do Trimestre é realizada a Consulta de Check-up Final para um ponto de situação global, por videochamada.
“Para mim, foi e está a ser simplesmente indispensável. Na gravidez anterior, engordei 20 kg e tive diabetes gestacional, o que não queria, de todo, nesta gravidez. Graças ao acompanhamento da Dra. Noélia corrigi pequenos erros que me estavam a prejudicar por mero desconhecimento logo na fase inicial e que ao serem corrigidos fizeram logo a diferença. Para não falar no restante acompanhamento e na importância que tem para o nosso organismo. Eu não fazia ideia, mas realmente a nutrição é um mundo e para quem não está dentro do assunto é crucial ter este acompanhamento.
Em relação à Dra. Noélia… Não sei bem por onde começar, desde o conhecimento que efetivamente tem na área, o gosto que tem pelo que faz e a atenção que tem para com os pacientes. Sempre disponível a ajudar, nada de “extremismo”, nada de “privações”, claro está, que há realmente algumas coisas que têm que se evitar, sempre com uma palavra amiga e de apoio.
Resumindo, gravidez sem diabetes, finalizada com 12 kg, que rapidamente se estão a perder, graças também à amamentação e um processo super tranquilo, sem pressão e muito apoio. Não podia ter escolhido melhor!”
Liliana Marques
Faça parte das recém mamãs que se transformaram em prol de uma vida com mais Saúde e Felicidade!